Jede Frau möchte sich im Spiegelbild eines Jungen und Glanzes sehen. Heute möchten wir Ihnen zehn Tipps geben, um die Haut des Gesichts zu verjüngen.
Verjüngung der Haut des Gesichts: Grundtipps
Gesundheit von innen!
Zunächst spiegelt unser Gesicht alle gesundheitlichen Probleme wider, hauptsächlich mit Leber, Nieren, Problemen des Gallentrakts, der gynäkologischen Sphäre, des Magen -Darm -Trakts und natürlich des Nervensystems. Das Problem muss also von innen gelöst werden: Gehen Sie zum Arzt und beginnen Sie bei Bedarf die Behandlung. Wenn eine Frau gesund ist und sich in ihrem Gesicht in der Natur nur alternsbedingt verändert, desto besser. Und selbst in diesem Fall ist es notwendig, die Haut des Gesichts von innen von innen zu beeinflussen: die Gefäße und Darms von Schlacken natürlich zu reinigen, ohne die neuen Ablagerungen dieser Schlacken mit ihren schädlichen Abhängigkeiten zu Alkohol, Tabak, Kaffee und Tee zu sammeln.
Richtige Ernährung
Alles, was mit Nahrung zu uns kommt, wirkt sich auf die eine oder andere Weise aus. Damit die Auswirkung auf die Haut äußerst positiv ist, verweigern Sie schädliche und ölige Produkte.
Vergessen Sie Fast Food. Verwenden Sie Produkte, die reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Proteinen sind.
Sport betrifft nicht nur unsere Figur, sondern auch auf die Haut. Regelmäßige Training beschleunigt den Stoffwechsel. Mit verbessertem Stoffwechsel funktionieren Hautzellen besser.
Mehr frische Luft.
Frische Luft ist eine Sauerstoffquelle, die für uns für das Leben so notwendig ist. Dies ist für Bewohner von Städten, die gezwungen sind, mit gesättigten schädlichen Substanzen Luft zu atmen, am relevantesten. Frische Luft erhöht den Ton von Blutgefäßen, verbessert den Betrieb des Atmungssystems und verbessert den Stoffwechsel, erhöht die Immunität, normalisiert die Funktion des Herzens, des Gehirns, stellt den normalen Schlaf wieder her und beruhigt die Nerven.
- Gesunder Schlaf mindestens 8 Stunden am Tag.
Sie müssen nicht vergessen ausruhen Und versuchen Sie, in jeder Hinsicht Stress zu vermeiden.
Richtige Reinigung der Haut.
Kosmetik, schmutzige Luft, rauchen täglich unsere Haut. Selbst wenn Sie eine perfekte Haut haben, ist die richtige Reinigung immer noch erforderlich. Dies ist der Schlüssel zu strahlender Haut am Morgen und der Haut nachts. Es ist in Ordnung, wenn sich das Make -up -Mittel auch um Ihre Haut kümmert.
Richtige häusliche Pflege.
Der regelmäßige Besuch eines Kosmetikers reicht oft nicht aus, Sie müssen sich um die Haut und zu Hause kümmern. Wir empfehlen Ihnen, die Mittel einer professionellen Linie oder einer Apothekenserie von Kosmetika zu wählen. Bei der Aktion solcher Kosmetik können Sie sicher sein, da es mehr als beispielsweise Kosmetik aus einem Supermarkt überprüft wird. Es wird auch für Sie ausgewählt, nachdem sich Ärzte und Apotheker nach dem Training unterrichtet haben.
Gesichtsmassage
- Das Blut beginnt schneller entlang der subkutanen Kapillaren zu laufen.
- Die Stoffwechselprozesse in den Zellen beginnen intensiver.
- Die Haut erhält die notwendigen Nährstoffe in größeren Mengen.
- Kollagen und Elastin beginnen zweimal schneller, die Haut wird elastisch, Falten werden geglättet.
- Das Muskelgewebe wird gestärkt, die Wirkung von schlaffe Haut verschwindet.
- Schwellung verschwindet.
- Der Hautton nimmt zu, die Arbeit der Kapillaren kehrt wieder normal.
- Die Rötung und Akne, die durch die enge Anordnung von Blutgefäßen zur Haut verursacht wird, verschwinden ohne Spur.
- Die Konturen des Gesichts werden ohne die Wirkung von schlaffender Haut gezogen, klarer, klar.
- Die richtige Gesichtsmassage entspannt die Haut und entfernt die Spannung daraus, was zu Falten glättet.
Berufsvorsorge
Die wunderbare Wirkung der Massage auf die Haut ist sehr leicht zu erklären:
Wenn Sie eine regelmäßige und korrekte Gesichtsmassage durchführen, wird der Effekt dieses Verfahrens nicht lange kommen: Die alten Falten sind nicht so offensichtlich, dass sie wütend sein werden und die neuen werden aufhören zu erscheinen.
Wählen Sie Ihren Kosmetiker und den kosmetologischen Schrank, den Sie besuchen! Erstens: Ein Kosmetiker muss eine höhere medizinische Ausbildung haben. Dies ist wichtig, da unsere Haut ein Spiegelbild des Zustands des gesamten Organismus spiegelt. Ärzte von 6 Jahren untersuchen unseren Körper und Alterungsprozesse auf zellulärer Ebene. Und nur wenn sie diese Prozesse perfekt kennen, können sie gestoppt werden!